您现在的位置:

养生常识 >> 正文 >

菊花茶的营养价值和药用价值高

菊花茶是我们生活中常见的一种茶类,平时大家都把它当成一种饮料来饮用,而只有极少人当成生活中一种养生和保健的饮品,这是因为多数人都不清楚它对人的营养价值和药用价值。事实上,它营养价值非常高,含有维生素、微量元素等,这些丰富的营养价值使得它在抗衰老、抗氧化、增强毛细血管抵抗力等方面具有一定的成效。北京军海癫痫病医院

随着现代医学的发展,菊花的药用价值更被广为发掘:目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼;对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效;降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用;长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

虽然菊花茶具有很高的药用价值,但并不是所有人、任何时候都适合喝菊花茶,它也有很多注意的事项。例如:要分清自己属于哪一类体质的人,其中体质虚寒者、脾胃虚寒者、身体过敏者都不宜喝。

© http://jkcp.qbsui.com  食谱大全网    版权所有