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胡萝卜可以减肥吗 怎么减肥_饮食减肥_健身塑形_

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胡萝卜的吃法很多,并且每一种方法制作起来都很简单方便,绝对符合mm的要求。 安徽比较好的医院治疗癫痫

1、水煮胡萝卜

材料:几根胡萝卜。

做法:

1、将胡萝卜洗净后切成片。

2、在锅中倒入两碗水烧开,之后将切好的胡萝卜片放天津哪里看癫痫比较好入锅中,以中火煮到胡萝卜片变软为止。

瘦身吃法:每天空腹喝一碗,连萝卜一起吃掉,中饭和晚饭按平时吃。如果要接着减肥,隔一个星期再吃一次,肯定能达到减肥的效果。

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