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白菜炒粉丝营养饮食

白菜真的是在平常不过的一种蔬菜了,相信大家在平时的饮食中都会经常吃一些白菜吧,特别是到了冬天,应该在很多的地方都会吃白菜的,特别是在北方,都会囤积很多的白菜,在冬天吃,白菜也是很有营养的,而且白菜的吃法是很多的,今天我们来看看白菜炒粉丝。北京军海癫痫病医院

白菜炒粉丝大家吃过吧,这是白菜很常见的一种吃法了,大家应该都喜欢吃白菜,特别是在冬天的时候都儿童良性癫痫治疗费用?喜欢用白菜炖猪肉吧,特别是东北人都特别爱吃白菜,下面我们来看看白菜炒粉丝的做法。

主料

白菜400g

粉丝100g

配料盐适量

食用油适量

腊肠50g

蒜适量

耗时 准备时间10-20分钟

制作时间10-20分钟

白菜炒粉丝做法

粉丝治疗癫痫病的方法有什么,白菜,腊肠准备好

粉丝放入锅中煮熟

蒜切碎,腊肠切片

白菜洗净切成方块

热锅放入油,放入蒜末爆香

放入白菜

放入粉丝炒2分钟

放入腊肠,加入盐,炒好出锅

大白菜的其他做法

最平民的菜-醋溜大白菜

材料

大白菜半棵;小红辣椒2个;花椒若干;盐;醋1大勺 怎样治疗癫痫症状

做法

1.大白菜每片叶子择开,每片从中间切开,然后切成3~4厘米长的快。

2.锅里放少许油,有热,放入花椒,煸香后,把花椒取出。放入小红辣椒2个,煸香

3.放入大白菜,翻抄,让每片都包裹上油

4.放入2克盐,翻炒均匀

5.放入大勺醋,盖上锅盖闷2分钟就好了

小诀窍

白菜一定要中间切开,再切成小快,这样才能保怎么检查是不是癫痫证每片都有帮有叶

油锅中放入白菜后,及时翻炒,让油包裹住叶片,不要着急放盐,否则蔬菜就会很快出水

放醋后,要盖锅盖闷,让醋入味,防止醋挥发掉。

如果不吃辣,可以省掉放入辣椒的环节,只是醋溜也很好吃。

白菜炒粉丝其实是很简单的哦,我们只要简单的去学习一下也都能够做出很好吃的白菜来,白菜虽然的价格是很实惠的,但是它的营养却是很高的,而且是老百姓都喜欢吃的蔬菜,大家对于白菜的其他的做法也应该多一些了解,白菜的食谱有很多。

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