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孕妇夏天能吹空调吗 孕妇夏天吹空调的好处

  孕妇夏天是可以吹空调的,不过要使用正确的方法,温度不能太低,保持在25-28度之间较为合适。房间里最好放一个加湿器,同时孕妇要多喝水,补充足够的水分。不要一天24小时都吹空调,在关闭空调后不要马上打开窗户,等到室内温度略微回升后再开窗。并且不要立即走出空调房,等室温稍微回升,身体相对适应再走出房间。北京军海癫痫病医院

  孕妇夏天吹空调的好处

  1、夏天热气重,孕妇比常人更容易发热出汗,如果散热不及时,对母子的影响很大。适当吹空调有利于孕妇散热。

  2、空气闷热,人体感到热时,胃口也会受到影响。使用空调改变室温,会让孕妇觉得舒适,从而心情也会变得平静下来,食欲也会变好。

  孕妇夏天可以吃西瓜吗

  1、孕初期:西瓜中含有丰富的营养,孕妇吃西瓜能够很好的保护肝脏。但如果是刚刚怀孕的孕妇大量的服用了西瓜,很容易导致身体中的血糖水平上升,甚至有可能出现早产的情况。

  2、孕中期:在孕中期经常吃西瓜,可以很好的补充身体中的营养物质,同时也能够帮助腹中的孩子摄取到更多的营养物质。孕期间适量的吃西瓜,不仅具有解暑以及止渴的作用,同时还具有治疗孕吐的作用。

  3、孕晚期:在孕晚期吃西瓜,具有很好的治疗水肿的作用,在此阶段孕妇很容易出现水肿或者是高血压的情况,吃西瓜则能具有利尿以及降低血压的作用,所以对于身体是有好处的。

  4、临产前:在分娩之前以及分娩之后吃西瓜对于身体也是好处多多,对于贫血有着很好的防治作用。如果是在夏天生产的,可以经常吃西瓜,这样不仅具有预防中暑的作用,同时也可以为身体补充能量,保护肝脏。

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