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洋姜有什么功效与作用 洋姜的营养价值

洋姜学名菊芋,又叫菊姜、鬼子姜,是一种可食用的根茎类蔬菜。洋姜不但口感诱人,营养价值也很出色,具有一定的保健功效,那么洋姜有什么功效与作用?一起来看看吧。北京军海癫痫病医院

洋姜有什么功效与作用

1.美容养颜

洋姜中含有的胡萝卜素非常多,可以很好的为我们人体合成维生素提供原料,帮助排出身体的毒素,有美颜的效果。

2.调节血糖

洋姜含有的独特多糖与胰岛素的功效相似,能调节血糖让过高的血糖降下来,也能稳定糖尿病患者的病情。

3.保持大便通畅

在洋姜中含有大量的膳食纤维,摄入人体后可以促进肠道的蠕动,能够使消化能力加强,所以如果自己的大便不通畅或者是出现便秘的话,平时不妨吃一些洋姜来进行调理改善,效果是非常显著的。

4.清热解毒

洋姜性质寒凉,能清除人体内的多种毒素,也能消除多种病菌,平时食用可以治疗肾炎和身体浮肿。另外洋姜还能外用,把它捣碎以后直接外敷,可以治疗人类的无名肿毒与腮腺炎,治疗功效十分明显。

5.治小便不利和水肿

洋姜对人类的小便不利和身体水肿有很好的治疗功效,平时治疗时可以把新鲜的洋姜一百克,切成片状,加清水煎制,煎好以后服用汤汁,食用洋姜即可,另外这种方法对人类的糖尿病也有很好的治疗作用,可以降血糖也能减少糖尿病并发症的发生。

6.保护血液

在洋姜中含有的果糖成分是非常多的,这种果糖成分是比较独特的,如果能够少量的进入血液中,那么可以很好的保护我们的血液健康。

7.调节肠胃功能、提高免疫力

洋姜是提取高纯度低聚果糖的最佳原料。低聚果糖可有效增殖人体内双歧杆菌、降低血脂、改善脂质代谢,提高人体免疫功能,已被广泛运用于医药、保健领域。

相信大家看完上文的介绍后,对洋姜有什么功效与作用已经有了更多的了解了,希望以上内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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