手脚肿胀是什么原因-华医健康养生网

发表日期:2021-05-21 | 来源:食谱大全网

文章目录一、手脚肿胀是什么原因二、吃什么消肿三、消肿食疗方手脚肿胀是什么原因1、手脚肿胀是什么原因特发性手脚浮肿多见于老年女性,往往是双脚同时出现症状,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。

功能性手脚浮肿多见于老年女性,一般不严重,常间歇性出现,一般可持续数年,有的病人手脚浮肿与季节有关,但与体位无关。

至今原因不明。

营养性手脚浮肿由于老年人进食较少,消化功能减退或患有慢性疾病等,导致身体营养缺乏,从而引起手脚浮肿。

这时病人常伴有贫血,同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病。

心源性手脚浮肿这是因心脏功能减退所致,尤其多见于右心功能不全者。

这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改湖北看癫痫病价格变。

下腔静脉性手脚浮肿这是由下腔静脉回流不畅而引起的手脚浮肿,常是一只脚先肿。

这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。

2、排泄怎么消肿通畅排泄。

良好的新陈代谢会去除多余的水分。

如果每天摄入400-800毫克镁和维生素B6,那么它们会成为天然的利尿剂,对消除浮肿大有好处。

3、运动怎么消肿注意运动。

最基本的运动是至少做20分钟有氧体操。

水分可以使肠道润滑,有助于消化。

使消化中断的是不活动。

锻炼会使身体的机能活跃起来,尤其会增加胃和肠的活动能力。

吃什么消肿1、黄瓜黄瓜味甘,性寒,入胃、小肠经,具有清热止渴、利水解毒的癲痫病饮食要注意什么功效。

黄瓜的吃法有很多,可生吃,可凉拌,可炒,可入汤。

生吃,生津止渴。

要想利尿消肿,最好煮汤喝。

注意:黄瓜性质寒凉,胃寒者少吃。

2、冬瓜冬瓜性味甘淡寒,入肺、胃、大肠、小肠,利尿消肿、清热消渴。

蕴含维他命B1及纤维,有助大肠蠕动,排清废物和毒素。

冬瓜是天然利尿消肿剂,对糖尿病人有良好的消肿作用。

冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中,故需连皮熬煮。

3、薏米薏苡仁中含有薏苡仁油、薏苡仁酯、植物固醇等多种成分,薏苡仁油能阻止或降低横纹肌挛缩作用,对子宫有兴奋作用,其脂肪油能使血清钙、血糖量下降,并有解热、镇静、镇痛的作用。

薏米可以促进血液和水分新陈代谢,有利尿辽宁哪家医院看癫痫好消水肿作用,还可排走体内多余的水分。

薏米分生熟两种,生熟各半互相制衡又能速效,以达健脾利湿之效。

4、咖啡咖啡消脂去水肿运用的比较广泛,咖啡因能促进身体的新陈代谢,增加热能的消耗从而加速脂肪分解,同时,咖啡因还能加速身体排水,对面部、眼部去水肿也很有效果。

糖尿病人每天两杯不加糖不加奶的黑咖啡,不仅去水肿还有很好的减肥功效。

消肿食疗方茅根赤豆粥鲜茅根200克(干品用50克)洗净,水煎半小时后去渣,放入粳米200克,同煮粥服食,可治水肿,小便不利等症。

冬瓜瓤汤冬瓜瓤去子,晒干,每次用30克煎煮半小时,随时代茶饮用。

可治热病消渴,心烦,水肿,小便不利等症。

莲子炖猪肚猪肚一个洗净,内装水发莲子(去心)40粒,用线缝合,炖熟后将癫痫患者能不能吃牛肉猪肚切成片,与莲子同放盘中,加适量香油,食盐。

葱。

姜。

蒜调味食用。

有健脾益胃,补虚益气作用。

适用于饮食减少,消瘦泄泻,水肿等症。

大蒜西瓜汁西瓜一个,挖一小洞,放入去皮大蒜头60-100克,再将小洞盖好,蒸熟取汁饮用。

有利水,消肿,解毒作用。

可治水肿,急慢性肾炎,肝硬化腹水。

鸭肉粥鸭肉适量,切片,大米100克,同煮粥,用食盐调味食用。

有养阴补益和消水肿作用。

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