家常红豆排骨汤简单步骤

发表日期:2021-09-16 | 来源:食谱大全网

主料:

赤小豆(150克)、猪排骨(大排)(480克)、陈皮(5克)

<黑龙江治癫痫病的方法p>辅料:

盐(3克)

做法步骤:

1、红豆和陈皮用水浸透,洗净;。

2、癫痫大发作如何处理排骨用水洗净,斩件;。

3、用适量水,猛火煲至滚;。

4、放入红豆、排骨、陈皮用慢火煲至红豆熟透,加盐调味,即可饮用。

赤小豆郑州哪里医院治癫痫病好啊热量(卡路里)324千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;可与南瓜、冬瓜、糯米搭配;与羊骨、羊肝、牛肚相克,同食可能会引起不适;

长春癫痫哪比较好陈皮的热量(卡路里)278千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰等功效;可与山楂、与苍术、厚朴搭配;

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