电饼铛-也可做韩式角瓜

发表日期:2021-09-16 | 来源:食谱大全网

主料:

角瓜(一个)、大蒜(两瓣)、青红椒(各两个)、葱白(一根)、酱油(三勺)、香油(适量)、鸡蛋(一个)、面粉(80克)

做法步骤:

1、材料。

2、1岁8月小孩癫痫病能治好吗切片大概4-5厘米。

3、粘面粉。

4、粘鸡蛋。

5、放入电饼铛,之前要抹油的。

6、葱,辣椒,蒜切沫。

7、装盘,放酱油。

8、放香油。

9、好了。

10、可以粘着吃,也可以撒在上边吃。

11、味道还可如果发现小孩为癫痫病该怎么办严重吗以。

大蒜的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与玉米面、莴笋、猪肉搭配;与鸭肉、鸡肉、大葱相克,同食可能会引起不适;

葱白的热量(卡路里)23成人癫痫病因千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

酱油的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;

香油的热量(卡路里)898千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪丝路出发·抗癫大西北公益活动启动酸;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与基围虾、西红柿、菠菜搭配;与桔子、鹅、糖精相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

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