家常小金瓜煮鸡腿肉简单做法步骤

发表日期:2021-09-16 | 来源:食谱大全网

主料:

小金瓜(半个)、鸡腿(一个)

辅料:

抗癫痫病的最好药

蒜头(适量)、香菜(适量)、花生油(适量)、生粉(适量)、盐(适量)、酱油(适量)

做法步骤:

1、将小金瓜切一半,去皮,去籽。

2、儿童羊角风诱发原因切条。

3、切粒,待用。

4、鸡腿肉切粒。

5、鸡腿肉用酱油,花生油腌15分钟左右,这样会使鸡肉更鲜美,更入味。

6、香菜,蒜头切好,待用。

武汉癫痫医院的排名7、煮沸水,加入小金瓜煮至10~15分钟,让其熟透。

8、加入鸡腿肉和蒜头,继续炆煮。

9、一勺生粉加水,搅匀,倒入锅内。可使汤汁浓稠,鸡肉滑嫩。加入香菜,适量盐。可以出锅了。

拉莫三嗪和丙戊酸钠哪个效果好trong>鸡腿的热量(卡路里)181千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与香菇搭配;与鲤鱼、芝麻相克,同食可能会引起不适;

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